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橘子吃完后,橘皮不要扔!轻松四招教你在家就能治咳嗽

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橘子吃完后,橘皮不要扔!轻松四招教你在家就能治咳嗽

2019-12-19 17:10:55

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橘子是秋、冬季人们常食的水果之一,许多人都认为橘子有润肺的功效,所以一吃起来就不停歇。包括咳嗽时,都在吃橘子,认为可以止咳。


其实一直以来大家都被“表里不一”的橘子误解了,橘子果肉不能润肺止咳,橘皮才润肺止咳!








橘皮润肺止咳



因为橘子的果肉“生热生痰”。之所以说橘子能润肺止咳,主要是因为橘子皮有清热化痰的作用。



橘皮,其味辛、苦,性温,归脾、肺经,具有理气、健胃、化痰、止吐等功效


“千年人参,百年陈皮”,“百年陈皮胜黄金”,这是自古以来陈皮给人的印象,这说明了陈皮具有巨大的药用价值。



那橘皮怎么吃呢?今天就为大家介绍几款橘皮的药膳:



橘皮粥


在粥烧滚前,放入几小块干净的橘子皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口而且开胃,尤其适合胸腹胀满或咳嗽痰多的人。

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橘皮汤


用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用,可止咳。




橘皮茶


取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。

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